Fase 2: Zwangerschap en borstvoeding

Ga verder met essentiële voedingsstoffen tot de wieg.

Folavit 0,4 Essential

JOUW DAGELIJKSE DOSIS FOLIUMZUUR, JODIUM, VITAMINE D3 EN OMEGA 3-VETZUUR (DHA)

Folavit 0,4 Essential is een voedingssupplement bestaande uit een tablet en een capsule.

  • De tablet bevat 451 µg calcium-L-methylfolaat (equivalent aan 400µg foliumzuur; 200% referentie-inname) en 100µg jodium (onder de vorm van kaliumjodide; 67% referentie-inname).
  • Calcium-L-methylfolaat is de actieve vorm van folaat. Deze actieve vorm is direct beschikbaar om zijn biologische functies uit te oefenen in tegenstelling tot foliumzuur dat eerst nog omgezet moet worden in ons lichaam.
  • De capsule bevat 10 µg vitamine D3 (200% referentie-inname) en 200 mg omega 3-vetzuur (DHA). Algen worden gebruikt als bron voor DHA in Folavit 0,4 Essential. Deze capsule bevat geen gelatine.
  • 1 tablet + 1 capsule per dag
  • Neem niet meer dan 1 tablet en niet meer dan 1 capsule per dag
  • Buiten bereik van kinderen bewaren.
  • Niet als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl gebruiken.

Essentiële voedingsstoffen tijdens de zwangerschap en borstvoeding

Aanbevolen vanaf bevestiging van de zwangerschap

  • mag tijdens de hele zwangerschap
  • en tijdens de borstvoedingsperiode ingenomen worden.

Vegan logo  Ook geschikt voor vegetariërs en veganisten

Vrij verkrijgbaar in de apotheek.

Folavit 4.0 Essential - packshot

Benieuwd naar fase 1?

Testimonials

family picture

Toen ik online las dat een lage foliumzuurconcentratie een risicofactor is voor bepaalde aangeboren afwijkingen zoals een open ruggetje, ben ik diezelfde dag nog langsgegaan bij de apotheek. Handig dat je geen voorschrift nodig hebt en dus niet per se een arts moet raadplegen. Als het gaat over de ontwikkeling van je baby dan twijfel je toch geen moment? Veel vrouwen zijn zich nog niet bewust van het belang van foliumzuur voor en tijdens hun zwangerschap. 

Mama Valentine

adult-baby

Het was een vriendin die mij voor het eerst over Folavit 0,4 vertelde. Ik eet gezond en gevarieerd waardoor ik dacht dat ik over genoeg bronnen van foliumzuur beschikte. Dit bleek echter niet te volstaan. Ik ben onmiddellijk gestart met Folavit 0,4 in te nemen en ik ben er pas mee gestopt na de eerste drie maanden van mijn zwangerschap. Het is gemakkelijk in te nemen want het is een klein pilletje en daarbij verdroeg ik het goed.

Mama Renée

baby-beach

Toen ik langsging bij de gynaecoloog en hem vertelde over onze kinderwens, raadde hij mij onmiddellijk aan om tijdig Folavit 0,4 in te nemen. Een maand voor ik gestopt ben met de pil te nemen, heb ik er een dagelijkse gewoonte van gemaakt om bij het ontbijt mijn nodige dosis Folavit 0,4 in te nemen. Onze dochter kwam gezond op de wereld. Geen idee of Folavit 0,4 hier nu ook voor iets tussen zat, maar ik nam liever het zekere voor het onzekere. 

Mama sophie

Het belang van foliumzuur

thumbs-up

Foliumzuurtoediening verhoogt de folaatstatus van de vrouw

Foliumzuurtoediening verhoogt de folaatstatus van de vrouw. Een lage folaatstatus van de zwangere vrouw is een risicofactor voor het ontstaan van neuraalbuisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus. Een neuraalbuisdefect is een aangeboren afwijking ten gevolge van een abnormale vorming van het centrale zenuwstelsel (bijvoorbeeld open ruggetje).

Meteen na de bevruchting start de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel bij je ongeboren baby vanuit de neurale buis. De sluiting van deze neurale buis is reeds voltooid bij de 6e zwangerschapsweek.

Daarom wordt aan alle vrouwen die een kind wensen aanbevolen om  ten minste één maand voor en tot drie maanden na de bevruchting dagelijks 400 µg foliumzuur in te nemen. Er bestaan nog andere risicofactoren voor het ontstaan van neuraalbuisdefecten zodat foliumzuurtoediening het optreden ervan niet volledig kan uitsluiten.

thumbs-up

Foliumzuur draagt bij tot de groei van vrouwelijk weefsel gedurende de zwangerschap

Foliumzuur speelt een rol in het celdelingsproces en draagt bijgevolg bij tot de weefselgroei van de moeder tijdens de zwangerschap. Bovendien ondersteunt foliumzuur een normale bloedvorming. Tijdens de zwangerschap draagt foliumzuur bij tot het vergroten van de rode bloedcelmassa van de moeder, de vorming van de placenta en de groei van de foetus, baarmoeder en borsten. 

thumbs-up

Positieve effecten voor jou

Foliumzuur is goed voor een normale werking van het immuunsysteem en normale psychologische functies zoals concentratie, leren, geheugen, redeneren en stressbestendigheid. 

Het belang van de andere voedingsstoffen

thumbs-up

Het belang van jodium

Jodium draagt bij tot een normale productie van schildklierhormonen en tot een normale werking van de schildklier. Voor zwangere vrouwen is de aanbevolen dagelijkse inname van jodium hoger omdat voldoende schildklierhormonen geproduceerd moeten worden om ook aan de behoeften van de foetus te voldoen.

thumbs-up

Het belang van vitamine D3

Het is aanbevolen dat zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven dagelijks extra vitamine D innemen om de hoeveelheid vitamine D die wordt doorgegeven aan het kind te verhogen.

thumbs-up

Het belang van omega 3-vetzuur (Docosahexaeenzuur (DHA))

De inname van docosahexaeenzuur (DHA) door de moeder draagt bij tot de normale ontwikkeling van de ogen en hersenen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Docosahexaeenzuur (DHA) behoort tot de klasse van lange keten omega 3-polyonverzadigde vetzuren.

Het gunstige effect van DHA tijdens zwangerschap en borstvoeding wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 200 mg DHA naast de aanbevolen dagelijkse inname voor omega 3-vetzuren voor volwassenen, d.w.z.: 250 mg DHA en eicosapentaeenzuur (EPA).

Deel het met je netwerk via sociale media